112. SÄSONGSSTART - Att ha tagit sig loss från en destruktiv relation - nu då? Ansvar, acceptans och förståelse - med Sofie

Säsong 6 - nytt avsnitt VARANNAN vecka  I säsongsstarten har jag bjudit in Sofie som driver  kontot "narcissism_manipulation_trauma" på Instagram och flera stödkonton på Facebook. Vi har båda erfarenheter av både dold och öppen narcissism och andra manipulativ människor. Men vårt mission idag är att få dig att förstå att det viktigaste efter en destruktiv relation är att skifta fokus och se vad du behöver läka för att inte hamna där igen.  Vi pratar även om vänskap, hur ska en vän bete sig om du är fast i en traumabindning? För att gå med i hennes stödgrupper på FB: ❤️ Stödgrupperna heter ”Narcissister och andra manipulativa stöd till anhöriga och utsatta” ”Greyrock stödgrupp för MÄN som utsatts för narcissism & manipulation” ”Föräldrar till (vuxna) barn med manipulativ/narcissistisk personlighet” Samt en hemlig grupp för kvinnor där samtliga måste styrka sin identitet (ett beslut gruppen gemensamt tog 2017) Kvinnor kan bli inbjudna och få namn på gruppen av admin från de grupper ovan. Mina instagramtexter finns även på fB ”Narcissister och andra manipulativa, om emotionellt våld och trauma”

Om Podcasten

En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund. Outro komponerat av Planet Skyblue