91. Sorg och sorgebearbetning - med Aurora Livered

Sorg är något naturligt, ändå får vi inte lära oss hur vi ska hantera den på bästa sätt.  Som tur är så finns det böcker och kurser med handledare som Aurora. Aurora har själv varit med om stora förluster och hon delar med stor ödmjukhet och värme sina kloka tankar om både sorg och hur bearbetningen av den. Jag berättar om några av mina erfarenheter, vilka refektioner hennes ord väcker i mig och jag hoppas att det gör det även i dig. Som gör det lättare för oss som inte riktigt kunnat försonas med våra förluster. Detta avsnitt är särskilt tillägnat Jesper.   Vi pratar om www.sorg.se och boken Sorgebearbetning, som du bl.a kan köpa på Bokus HÄR: https://www.bokus.com/bok/9789197479691/sorgbearbetning-ett-handlingsprogram-for-kanslomassig-lakning-vid-sorg-efter-dodsfall-separationer-och-andra-forluster/?gclid=Cj0KCQjwhLKUBhDiARIsAMaTLnF3BbUA7e78Ed8-g8BJbIGu5gq0D5zXvC8SE1qWj-zCPxXnSPWpo4MaAhH8EALw_wcB Och du når Aurora på @_auroraliv_ och @jupiterturneditaround på Instagram.  Mig når du som vanligt på @bakomfasadenpodden och Sissela som jag nämner på @nusnackarvi Ta hand om Dig!

Om Podcasten

En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Studion är Clarion Hotel Sign. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat av https://www.youtube.com/channel/UCWtFgusZT03fNCqtPBrhh9g, redigerat av Gustav Näslund.