Vad är en bra utmaning? Är det en smart utmaning för alla att köra 500 knäböj varje dag..?
Om Podcasten
Följ med under sommaren då Robban från FitnessPodden undersöker vad som driver framgångsrika medaljörer till sina imponerande vinster. Finns det något vi vanliga människor kan lära oss av dom som är bäst?