132. Släpp rädslan och kliv in i din potential

Känner du att något håller dig tillbaka från att leva fullt ut? I det här somriga och personliga avsnitt delar jag med mig av insikter från min kreativa sommarkurs, mina egna livsresor och reflektioner kring potential – vår egen och våra barns. Jag pratar om varför rädsla ofta står i vägen för utveckling, hur du kan börja lita på din inre längtan och varför uthållighet och mod är nycklarna till ett rikare liv. Det här är ett avsnitt för dig som vill släppa taget om trygghetszonen, våga förändras och utforska vad du egentligen är kapabel till, om du får välja 🌱✨ Luta dig tillbaka, lyssna och låt det här bli startskottet på en ny resa – in i din sanna potential. Längtar du efter mer confettiregn och magi i ditt liv 🎉!På min nya upplevelseföreställning i höst, Be your Judy – stå i din storhet och var den du är, utforskar vi just det här: vad är möjligt UTIFRÅN din längtan och din potential? Är du kapabel? Ja, absolut! Låt inte din potential dö inom dig—om längtan finns där.  Detta är en öppen dörr till din framtid. Anmäl dig här: https://www.ingridthorngren.se/confetti-vantelista Så tills vi hörs igen, tag hand om dig och din bästa vän, dig själv ❤️!Hej så länge,/Ingrid

Om Podcasten

Balans i livet podden handlar om hur du kan må bra, hitta mer balans och självmedkänsla. Hur du kan lära dig att lyssna inåt och komma i kontakt med dig själv för att bli mer sann och trygg med den du är, så att du kan leva ditt bästa liv. Jag heter Ingrid Thorngren och efter att ha jobbat med personlig utveckling i drygt 20 år vet jag vad som fungerar. Idag hjälper jag ambitiösa kvinnor att släppa stress, prestation och oro för att istället skapa ett liv med mer harmoni, glädje och självmedkänsla. Men den här podden vill jag hjälpa dig att må bra fysiskt, mentalt, känslomässig och själsligt. Jag vill dela med mig av all min expertis, kunskap och erfarenhet inom personlig utvecklig, självmedkänsla och mindfulness. Jag brinner verkligen för att du ska släppa alla dina rädslor och begränsningar, för att kliva fram och ta DIN plats, så att DU kan njuta av DITT liv - full ut. Varmt välkommen! /Ingrid Ämnen, den här podden handlar om: - att skapa mer balans i livet - att skapa mer glädje och njutning i livet - öka din självmedkänsla - bli mer närvarande i livet - lyssna in till dig själv och bli mer i kontakt med vad du vill och behöver - att må bra fysiskt, mentalt, känslomässigt och själsligt - att slippa stress, prestation och oro - att bli mer sanna och trygg i dig själv - att träna på tacksamhet * Glöm inte att prenumerera på podden i t.ex. Spotify, Apple podcaster eller Google podcaster för att inte missa när nästa avsnitt kommer ut. * Hemsida: www.ingridthorngren.se