#14 - "Rejsen til mental ro" (m. Malene-Louise Aagaard)
Kommer jeg nogensinde til at få ro? Det er noget, pigerne fra SUND?-podcast tit har spurgt sig selv om, når bekymringsbølgerne slår højt og den dårlig selvtillid rammer hårdt. Derfor har pigerne I denne episode af Bambu podcast inviteret medstifter af Mind Institute, Malene-Louise Aagaard, ind til en snak om rejsen mod at finde mental ro. Malene-Louise dele ud om sin egen rejse og nogle af de værktøjer, som hjalp hende igennem en tid med spiseforstyrrelse og en forvrænget opfattelse af, hvad der var sundt. Lyt med og bliv mindet om at Rom (og vores mentale sundhed) ikke blev bygget på én dag.