#17 - "Naughty or nice?"

Snart (endelig!) er 2020 slut - julen står for døren, og julemanden - he's making a list and checking it twice. I denne episode af SUND?-podcast kigger Nanna og Karoline tilbage på 2020 og reflekterer over, om de selv har været naughty eller nice. Nanna skal bl.a. stoppe med at lade folk hænge ubesvaret i sin indbakke, og Karoline skal blive mere ærlig. Det er dejligt at kunne sige “tak” og vigtigt at huske at sige “undskyld” - ikke mindst er det vigtigt at vide, at man aldrig er 100% enten naughty eller nice, men man kommer langt med selvindsigt og ønsket om at gøre det bedre. Lyt med i denne episode af Bambu Podcast og få lidt julestemning ind mellem dine coronatests.

Om Podcasten

SUND?-podcast er en podcast-serie, der handler om mental og fysisk sundhed. Igennem personlige fortællinger og samtaler sporer værterne Karoline Haubek og Nanna Lassen sig ind på, hvordan vores tanker og adfærd påvirker vores sundhed og helbred i hverdagen. Podcasten tager fat på, hvad man kan gøre for at skabe balance i fokusset på sin egen krop og sind, og invitere samtidig indenfor til en samtale om ting, der kan være svære at tale om, når man ikke er i balance.