#20 - "2020, thank you, next" - (m. mandagsritualet)

Bruger du dit liv på at glæde dig til, at det bliver fredag? Det er nemt at komme til at leve for weekenderne, hvis man ikke laver noget i sin hverdag, man er glad og passioneret for. I denne episode af SUND?-podcast har Nanna og Karoline inviteret drengene fra Mandagsritualet - Rasmus Smedstrup og Daniel Overbeck - ind til en snak om mindset, disciplin og om at tage ansvar for sit eget liv. Der bliver snakket om at have modet til at gå All-in på det, man brænder allermest for, at stoppe med at skyde skylden på omstændighederne og ikke mindst det uundgåelige nytårsforsæt. Kom indenfor til en hyggelig snak om store spørgsmål og om drømme for et bedre 2021.

Om Podcasten

SUND?-podcast er en podcast-serie, der handler om mental og fysisk sundhed. Igennem personlige fortællinger og samtaler sporer værterne Karoline Haubek og Nanna Lassen sig ind på, hvordan vores tanker og adfærd påvirker vores sundhed og helbred i hverdagen. Podcasten tager fat på, hvad man kan gøre for at skabe balance i fokusset på sin egen krop og sind, og invitere samtidig indenfor til en samtale om ting, der kan være svære at tale om, når man ikke er i balance.