38. Sömnbehov, sömnbrist och kvällsrutiner som funkar. Tips & Trix om barns sömn.

Lars intervjuar Liv och Kristoffer Bothelius, som tillsammans skrivit boken "Godnatt!" I avsnittet talar vi om barn och ungdomars sömn. Boken går att köpa tex här: https://www.adlibris.com/se/e-bok/god-natt-om-sma-och-stora-barns-somn-9789127823495 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Två legitimerade psykologer diskuterar ämnen relevanta för föräldrar och pedagoger såsom barns psykiska hälsa, föräldraskap, föräldrastilar, barnuppfostran och barnkultur. Liv är leg psykoterapeut, och Lars är forskare, och tillsammans ser vi till att ge råd och info som är både användbara och grundade i vetenskapliga studier.​ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.