#24 - BASICS - LA SOPHROLOGIE - SARAH JANE ENNIS

J'interviewe SARAH JANE ENNIS sur son métier de sophrologue.J’avais déjà interviewée Sarah Jane dans l’épisode n°10 de mon podcast « Basics », consacré aux reconversions professionnelles exceptionnelles, aux côtés de deux autres femmes. Cette fois, je l’interviewe en tant que sophrologue, car c’est son métier.Nous avons suivi ensemble notre formation en sophrologie, et j’avais très envie qu’elle nous parle de cette pratique, ainsi que de ces techniques puissantes et transformatrices, à condition d’être abordées avec rigueur, discipline et engagement.Sarah Jane est une sophrologue bienveillante, professionnelle et passionnée. Elle m’a vue évoluer, tout comme je l’ai vue évoluer. Je suis sincèrement heureuse de partager cette conversation avec vous.Bonne écoute.Interview par Romy Sublet :https://www.romysublet.com/https://www.instagram.com/romysublet/Romy Sublet auteur du livre : BASICS corps et mental aux éditions AMPHORA SARAH JANE ENNIS : https://jerespiredoncjesuis.com/https://www.instagram.com/je.respire.donc.je.suis/?hl=frMerci @redisgoodmusic pour la musique.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Au micro de Romy Sublet, vous allez découvrir ou redécouvrir les BASICS du corps et du mental pour se sentir bien dans sa vie. "Il y a des besoins fondamentaux trop souvent oubliés." Les invités seront vous guider dans cette recherche du bien être, d'une vie saine et équilibrée. Comment se sentir aligné ? Comment trouver ses routines ? Comment éviter d'emprunter de mauvais chemin ? Comment trouver la motivation ?  Dans son livre Basics, édité aux éditions Amphora, Romy Sublet présente 19 règles essentielles au corps et au mental. Cette déclinaison en podacst a pour but d'aider et de se poser les bonnes questions. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.