363. Paulina Bylén: Energi, styrka, klarhet och attraktivitet hela livet

Idag gästas Bathina av journalisten, livsstilsredaktören, longevity-coachen och mindset-experten Paulina Bylén. Paulina guidar oss genom begreppet longevity – konsten att skapa energi, klarhet, styrka och attraktivitet genom hela livet. Hon förklarar varför de flesta av oss åldras i förtid och hur vi genom att jobba med nervsystemsreglering, tarmhälsa, mindset och biohacking kan återgå till vårt naturliga tillstånd och få mer glow – inifrån och ut. Paulina berättar också om sin uppväxt präglad av både djup otrygghet och stark kärlek, hur hon själv hittade tillbaka till balans och hur hon idag hjälper andra genom personliga program, workshops och föreläsningar. Vill du testa Paulinas uppmärksammade Kallbadsworkshop – Lär dig kallbada utan panik, eller hennes Mindsetworkshop, hittar du henne på:📧 info@paulinabylen.com📲 Instagram: @paulinaby📘 Facebook: Paulina Bylén Nästa Kallbadsworkshops i Saltsjöbaden hålls 30/3, 13/4 och 4/5.Nästa Mindsetworkshop arrangeras 27/4 på Yogamana Studio i Vasastan, Stockholm. Programledare: @bathina.philipsonProduktion: @thepodfather_magnus

Om Podcasten

I Bathinas skilda möten träffar Bathina Philipson extremt framgångsrika personer och vänner som alla har en stark historia att berätta. Bathina går till botten med bakgrunden och uppväxten som präglat dem. Valen och upplevelserna som format dem. Hur är det att komma till Sverige som flykting egentligen? Hur präglas man av att se sin mamma bli skjuten i unga år? Vad sätter en barndom full av misshandel för spår? Och vad har egentligen Carrie Bradshaw i Sex and the City betytt för en av Bathinas gäster? Det är i Bathina – en podcast vi får svaren genom Bathinas hjärtliga men filterlösa frågor som tvingar gästen till ärliga och raka svar. Varje gäst avslöjar dessutom en hemlighet de aldrig tidigare berättat offentligt…   Bathina Philipson är född och uppvuxen i en arabisk/muslimsk familj med åtta syskon där varken veckopeng eller oxfilé fanns att tillgå. Sedan dess har hon gjort en ordentlig klassresa då hon idag lever i den svenska societeten med en ekonomisk trygghet de flesta bara kan drömma om. Klassresan och hennes obotliga nyfikenhet kring människor har givit henne en unik förståelse för det svenska samhällets olika skikt och situationer. Ett social geni som aldrig vänder kappan efter vinden oavsett möte… Klippt av Magnus Öhman – Montana Ave Media Group Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.