Indlagt – Hvad Nu? Recap🤯

Velkommen tilbage til 'Beauty and the Beast' podcasten! Denne episode blev ikke helt, som vi havde planlagt – alt ændrede sig, da Anders pludselig blev indlagt før jul, og hans konkurrenceplaner nu er sat på pause. Vi laver et ærligt recap af den seneste tid og snakker om, hvordan man håndterer uforudsete udfordringer, når kroppen siger stop. Hvordan kommer man tilbage på sporet, når ens mål bliver sat på standby? Og hvordan holder man motivationen, når tingene ikke går som planlagt?Lyt med til en personlig episode om modgang, comeback og de små sejre undervejs. Følg os på sociale medier: Instagram: https://www.instagram.com/katrine_soon/ https://www.instagram.com/anderstrust/ Youtube: https://www.youtube.com/@katrine_soon https://www.youtube.com/@AndersTrust

Om Podcasten

"Beauty and the Beast" er en spændende og inspirerende podcast, hvor værterne Katrine Soon og Anders Trust dykker ned i emner omkring træning og fitness i mande- og kvindeverdenen. Katrine, som er 'all-time natty, og Anders, der har erfaring med præstationsfremmende midler, udforsker forskellene i synspunkter inden for træningsverdenen, hvilket giver en dybdegående forståelse af de varierende tilgange til fitness og sundhed.