Sémák és alapvető érzelmi szükségletek szerepe

Születésünktől kezdve figyeljük a környezetünket, vizsgáljuk önmagunkat és a kapcsolatainkat. 

A begyűjtött tapasztalatok alapján sémákat készítünk, amelyek egy életre meghatározhatják azt, hogy milyen szemüvegen keresztül figyeljük a világot, és hogyan viselkedünk másokkal.

Fogadjátok szeretettel a Bebalanced sorozatának második epizódját, ahol Ott Anna vezetésével Milbik Zsuzsa pszichológusunk beszél a sémák fogalmáról, ezek szerepéről a párkapcsolatunkban, illetve a személyes érzelmi szükségleteinkről.

Om Podcasten

Mottónk, hogy az önismeret, az öngondoskodás az alapja annak, hogy későbbi elakadásainkon könnyen és rutinosan tudjunk dolgozni. Úgy gondoljuk, a pszichológia eszköztára mindenki számára elérhető, és értelmezhető kell, hogy legyen, ezért havi szinten tartanak ingyenes, mindenki számára látogatható online önismereti kurzusokat, és most elindítottunk havonta elérhető podcast sorozatunkat is.