#21 - Mit mehr Leichtigkeit das Leben genießen - Dürfen statt Müssen
Leichtigkeit, Gelassenheit und Genießen statt Druck, Unzufriedenheit und Getriebenheit - eine Episode mit Johanna In dieser Folge erfährst Du: - Wie Du gefühlte Schwere und Druck aus deinem Leben verbannst - Wie Du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst - Welche Worte eine sehr große Auswirkung auf dein Leben haben - Wie Du vom Kämpfen zum Spielen kommst In dieser Podcast-Folge gehe ich auf die drei Komponenten von Leichtigkeit ein. Mit Leichtigkeit kannst Du Dein Leben genießen. Ohne Leichtigkeit musst Du ständig etwas leisten. Es ist ein Kampf, es bedeutet Druck. Viel zu oft haben wir im Job diesen Druck. Doch das muss nicht sein. Mit Leichtigkeit im Leben kann dieser Druck verschwinden. Stattdessen kannst Du: - weniger Zwang und Druck haben - mehr Energie und Kraft haben - mehr Freude und Spaß haben So kannst Du leichter Deinen eigenen Weg gehen, ohne von äußeren Zwängen aufgehalten zu werden. Du tust mehr das, was Du tun willst. Du kannst das Leben in vollen Zügen genießen! Leichtigkeit ist das, was Du brauchst, um das Leben genießen zu können. Viel Spaß, Deine Johanna & Dein Tobias