#103. NYSTART 2024: Så hanterar du din ilska
Rasande, förbannad, lack, ilsken, kolerisk, vansinnig, vrålarg… 😡🤬😤Vi har alla varit där.Men hur gör du egentligen för att bäst hantera din ilska så att den inte går över styr?Frida Boisen & Tilda Boisen bjuder på sina fem bästa tips.Häng med.Välkommen till podcasten som berättar om psykisk ohälsa och vägen till hälsa.❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.