Avsnitt 40 - Skapa plats för lugn: Så påverkar ditt hem hur du mår

Har du någonsin klivit in i ett rum… och känt att du inte kan andas riktigt djupt?Eller öppnat en låda – och plötsligt känt dig trött, stressad eller överväldigad… utan att förstå varför?Det är inte bara du.Och det är inte "bara saker".I det här avsnittet möter jag Susi – ordningscoach och certifierad feng shui-konsult – som på djupet förklarar hur våra hem påverkar vår hälsa, våra tankar och vårt nervsystem.Hur energi i rummet kan kännas även i kroppen.Och hur vi faktiskt kan börja må bättre – genom att möblera, rensa, organisera och skapa hem där vi kan vila på riktigt.Vi pratar om kopplingen mellan det yttre och det inre.Om varför vi håller fast i saker – och vad vi egentligen är rädda för att släppa taget om.Och om Susis egen livsresa, med utmaningar som format henne och lett henne till den väg hon går idag – där hon hjälper andra att skapa sitt frirum.Det här är ett avsnitt du kommer vilja pausa, tänka, känna och lyssna om igen.Och om du inte redan följer Susi – så gör det nu på @frirum.susi – hennes sätt att tala om hemmet som en plats för läkning är något alldeles extra.

Om Podcasten

Bli en betalprenumerant: https://creators.spotify.com/pod/show/berattaomdittliv/subscribe Berätta om ditt liv_ är podden som lyfter allt som kan hända i en människas liv – från det vackra till det svåra. Genom personliga berättelser och ärliga samtal vill vi skapa en plats där ingen behöver känna sig ensam. Här vågar vi prata om det som gör ont, men också om det som ger hopp och styrka. Glöm inte att prenumerera via Spotify, ditt stöd betyder oerhört mycket! https://creators.spotify.com/pod/show/berattaomdittliv/subscribe