Herbert Aberson - symptoomvrij van parkinson dankzij voeding en leefstijl: wat is zijn geheim?

Herbert Aberson heeft sinds 2019 de diagnose parkinson. Sinds hij met zijn voeding en leefstijl aan de slag is gegaan, is hij bijna weer symptoomvrij. In deze aflevering legt hij uit hoe hij leeft en wat dat hem oplevert. We hebben het over intermittend vasten, over carnivoor manier van eten, over cheat-meals, over ontspannen, prikkels, ademhaling, relaties en elkaar versterken en inspireren.  Herbert heeft ongelofelijk veel kennis van de processen in ons lichaam. Hij heeft de werking hiervan - en zijn leefstijladviezen - uitgeschreven in zijn eigen protocol. Dit protocol kun je vinden door lid te worden van zijn facebookgroep of door hem een mailtje te sturen. Facebookgroep Parkinson No-Meds: https://www.facebook.com/groups/671002303301076 Facebookgroep Parkinson en ketogene leefstlijl: https://www.facebook.com/groups/402018077688869/?ref=share_group_link E-mail Herbert: mail@immunoresolvent.com Website Charlotte: www.charlottesederel.nl 

Om Podcasten

Deze podcast gaat over mijn verandering van een vegetarisch/veganistisch eetpatroon naar het meer en meer eten van - ook - dieren. Naar meer natuurlijke eetpatroon, met nadruk op vetten en eiwitten in plaats van koolhydraten. Noem het keto, carnivoor of animal based. Ik deel over mijn persoonlijke reis en deel de verhalen van anderen die op deze manier eten, leven of voedsel produceren. Ik ga opzoek naar wat beter eten is: beter voor je vitaliteit, beter voor je mentale gezondheid en beter voor de natuur. Los van alles wat we hebben geleerd over wat goed en fout is, los van welke ideologie dan ook. Steeds meer in contact met mijn gevoel, mijn lijf en de natuur. Hiermee hoop ik jou te inspireren je eigen stappen in deze reis te zetten.