Karin - van reuma met chronische pijn naar fit, blij, en medicijn- en pijnvrij met het carnivoor dieet
In deze aflevering vertelt Karin Wiegman - Kingma hoe ze van altijd pijn en een suikerverslaving naar pijn- en medicijnvrij is gegaan. Van een 'standaard' dieet naar keto, naar meer en meer carnivoor en uiteindelijk is ze uitgekomen bij het lion dieet. Ze is leeft pijnvrij, ze heeft een baan, kan weer sporten en is happy. Karin is weer mens en dat wijdt ze allemaal aan haar manier van eten. Ze viel 30 kilo af én heeft haar leven weer terug. Karin vertelt over incidentele cheatmeals, sociale situaties en borrelavondjes met vrienden. En hoe doe je het als je partner niet meedoet? Host: Charlotte Sederel Gast: Karin S Wiegman - Kingma Website: www.charlottesederel.nl Instagram: https://www.instagram.com/carnivoor.charlotte/