Start Seizoen 2 - een eet-update: gestopt met carnivoor. Waarom, en wat heb ik geleerd?

De afgelopen weken ben ik langzaamaan weer gestopt met carnivoor/animal based eten. In deze aflevering vertel ik je wat mijn 2 belangrijkste redenen waren om te stoppen. Het is geen hele bewuste keuze geweest maar meer een proces, dus ik neem je mee in wat er gebeurde en waar ik nu sta. Ik heb ontzettend veel geleerd van een jaar lang zo eten en zo met eten bezig zijn, bijvoorbeeld in het leren kennen van mijn lijf en het volgen van mijn voorkeuren. Ik sluit af met m'n 4 belangrijkste lessen en inzichten. Dank voor het luisteren, heel erg leuk dat je erbij bent en nog leuker als je een reactie achterlaat! Mail naar charlottesederel@live.nl. 

Om Podcasten

Deze podcast gaat over mijn verandering van een vegetarisch/veganistisch eetpatroon naar het meer en meer eten van - ook - dieren. Naar meer natuurlijke eetpatroon, met nadruk op vetten en eiwitten in plaats van koolhydraten. Noem het keto, carnivoor of animal based. Ik deel over mijn persoonlijke reis en deel de verhalen van anderen die op deze manier eten, leven of voedsel produceren. Ik ga opzoek naar wat beter eten is: beter voor je vitaliteit, beter voor je mentale gezondheid en beter voor de natuur. Los van alles wat we hebben geleerd over wat goed en fout is, los van welke ideologie dan ook. Steeds meer in contact met mijn gevoel, mijn lijf en de natuur. Hiermee hoop ik jou te inspireren je eigen stappen in deze reis te zetten.