Wat als je verslaafd bent aan bepaalde producten

Verslaafd aan chocola, aardbeien of brood? Of heb je ergens een bepaalde gehechtheid op en is dat eigenlijk niet zo erg, alleen wijs je het in jezelf af? Het is een grijs gebied, die gehechtheid aan bepaalde voedingsrituelen, ritme's en producten. De zelfafwijzing die eraan vast zit is alleen misschien nog wel de grootste trigger om verslaafd te blijven. Dat gaat dus niet helpen..  In deze aflevering deel ik je mijn kijk op dit soort verslavingen en vertel ik wat mij helpt om ervan los te komen.  Meer weten? --> www.charlottesederel.nl of stuur een e-mailtje naar charlottesederel@live.nl

Om Podcasten

Deze podcast gaat over mijn verandering van een vegetarisch/veganistisch eetpatroon naar het meer en meer eten van - ook - dieren. Naar meer natuurlijke eetpatroon, met nadruk op vetten en eiwitten in plaats van koolhydraten. Noem het keto, carnivoor of animal based. Ik deel over mijn persoonlijke reis en deel de verhalen van anderen die op deze manier eten, leven of voedsel produceren. Ik ga opzoek naar wat beter eten is: beter voor je vitaliteit, beter voor je mentale gezondheid en beter voor de natuur. Los van alles wat we hebben geleerd over wat goed en fout is, los van welke ideologie dan ook. Steeds meer in contact met mijn gevoel, mijn lijf en de natuur. Hiermee hoop ik jou te inspireren je eigen stappen in deze reis te zetten.