Þáttur 64 - Brúa bilið á milli endurhæfingar og keppni

Viðfangsefnið í þættinum er mikilvægi þess að brúa bilið hjá íþróttafólki frá endurhæfingu að keppni. Margir lenda í þeim aðstæðum að vita ekki hvað tekur við. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Styrktarþjálfararnir Guðjón og Villi eru stjórnendur þáttarins. Þeir miðla þekkingu sinni og reynslu til hlustanda varðandi styrktarþjálfun íþróttamanna. Í hverjum þætti verður farið í hvernig skal auka afkastagetu hjá íþróttamönnum. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.