05. Det är vägen till målet som räknas!
Avsnitt 5 damer och herrar! I dagens avsnitt pratar vi först och främst om Filips relation till överträning och om vägen tillbaka. Vi ger oss in på hur olikt vissa idrotter tränar jämfört med varandra och vad den "ideala" kroppstypen är beroende på viken idrott man har. Slutligen pratar vi om hur vägen till sitt mål är precis lika viktigt som slutdestinationen. Hoppas ni gillar veckans avsnitt så ses vi nästa fredag igen, enjoy!