09. Dags att sluta stressa?

Dagens avsnitt är gjort i samarbete med Tyngre. Vi tar upp det allt mer vanliga ämnet stress och hur man kan undvika det. Vi talar om vår relation till prestationsångest, hur man hanterar det och varför man ska bry sig lite mer om sig själv. Hoppas ni gillar dagens avsnitt, hörs igen nästa vecka, då med vinnaren i vår tävling. Enjoy!

Om Podcasten

Podden "Bli en vinnare - med Filip och Daniel" fokuserar på träning och livsstil där målet är att inspirera andra till att bli sin egen vinnare. Avsnitten kommer att släppas på fredagar och vi kommer blanda tema-avsnitt, med intervjuer och härliga historier. Hoppas du diggar den!