15. Ketos, ketoner & ketogen kost I Anders Murman

I det här avsnittet snackar vi ketoner och ketogen kost. Dagens gäst är Anders Murman, grundaren till Diversify, företaget som tillverkar ketonmätaren Acetrack.Du får bland annat lära dig vad ketoner är, hur de fungerar i kroppen och varför det kan vara bra att vara i ketos. Du får också tips för hur du kan hjälpa kroppen in i ketos. Dessutom har  Anders ett fint erbjudande till dig som lyssnar – med koden BODYWISE får du 400kr rabatt på Acetrack. Du köper Acetrack på Getacetrack.com Acetrack (getacetrack.com) ******************** Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp! Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊 Följ mig gärna i sociala medier på@bodywise.se ******************** Här hittar du mer info samt köper Acetrack:Acetrack (getacetrack.com)   Läs mer om mig och mina tjänster på:www.bodywise.se

Om Podcasten

Hur hänger din hälsa ihop med vad du äter och hur du lever? I Bodywisepodden intervjuar Ulrika Elofsson intressanta och spännande personer med kunskap och erfarenhet av olika områden inom hälsa. Du får ta del av gästers egna hälsoresor, och du får lyssna till experter inom hälsa och träning. Med utgångspunkt i ett funktionsmedicinskt perspektiv tar vi upp olika ämnen som rör din hälsa. Tex varför tarmfloran är så viktig, vilken typ av träning som är den bästa i klimakteriet, vad du själv kan göra för att stötta hormonell obalans, sömnsvårigheter och värk samt mycket mer. Vänligen notera att innehållet endast är avsett som inspiration. Varje individ står för de åsikter och fakta som de uttycker i podden. Om du är osäker, kontrollera alltid med din läkare innan du testar något av tipsen. Bodywisepodden vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp.