8. Hreyfing

Í áttundi þætti Brests er meðal annars fjallað um keppnisskap og mótþróa í tengslum við hreyfivenjur tveggja kvenna með ADHD. Í þættinum er líka mikið spjallað um Tenerife sem og ofhreyfanleika, en hann má rekja til okkar allra besta ADHD, ólíkt því fyrrnefnda. Þátturinn er í boði 300 Þjálfun Samfélagsmiðlar hlaðvarpsins: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brestur á Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spjallið umræðuhópur⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Brestur á Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Om Podcasten

Spjall um allt og ekkert sem fylgir því að vera kona með ADHD