Cana Buttenschøn // Valget om at slippe lidelsen

Cana fik kræft da hun havde født sit trejde barn. Det var, som hun selv siger, ikke noget man skal prøve derhjemme. Men smerten fik hende til at indse, at hendes accept af situationen, ville give hende mere overskud, end at kæmpe imod. Denne tilgang, og hvordan hun slipper sin frygt, taler Cana og Carla mere om i dagens afsnit, også i forbindelse med hendes firma Cana Care.Dagens lytterspørgsmål handler om hvordan man slippe sit ego og hvordan vi håndterer, at vennegrupper splittes, når man flytter ud af byen og selv stifter familie.Find mere om Cana på InstagramFind mere om MonDay Bliss på Instagram

Om Podcasten

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?Har du et fast regelsæt for kost og motion?Lever du dit bedste liv?Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære. Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/