Episode 15 // KÆRLIGHED // Juleaften special m. Sofiya Nilsson

I dag taler jeg med min hjerteveninde Sofiya Nilsson (Find hende her: https://www.instagram.com/sofiyanilsson/ )om kærligheden til sig selv, andre og også den kærlighed som gør ondt.Podcasten er sponsoreret af @woltdanmark hvor du kan bruge koden carlamickelborg og få 50 kr. rabat ved dit første køb.Besøg i øvrigt mit familiefirma: www.goal-setter.com/ - hvor du kan designe din helt egen visions kalender, til at minde dig om dit nye fokus. Følg også @goalsetter_com på Instagram, hvor vi hver dag deler tips og inspiration til at nå sine sande mål.Find mig også her: @carlachloe

Om Podcasten

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?Har du et fast regelsæt for kost og motion?Lever du dit bedste liv?Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære. Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/