Julie Klein // Mistede sin bror til selvmord

Flere og flere unge mennesker mistrives, føler sig forkerte, ensomme eller bare ikke gode nok til det evige pres og kasser, vores samfund er bygget på.Julie Klein fortæller i dag hendes historie, om det at have en bror, der ikke passede ind i de kasser han blev placeret i. Hun fortæller om hendes måde at bearbejde sorgen, vreden og tabet på. Og kan forhåbentlig give håb til dig, der enten selv har mistet, mistrives, eller kender en der gør.Husk, at går du med selvmordstanker, kan du altid ringe til selvmordlinjen, som er der for at tale med dig, unaset hvor eller hvornår: 70 20 12 01Jeg håber, at dagens afsnit kan give os alle den reminder, eller viden, der skal til for, at vi kan støtte hinanden og slippe behovet for at dømme dem, der ikke "bare kan tage sig sammen" og gøre det, som ville være smartest. Ud over Julies erfringer med at bruge sin kreativitet og finde ro og frihed i at udøve kreativitet, kan jeg, Carla, anbetale min taknemmelighedsdagbog, der igen og igen hjæper mig med at se klart. Når vi skriver vores tanker ned, forlader det virvaret i hovedet, og vi kan nemmere se hvad der er føles kærligt, og hvad der bare er bange tanker. Og så bliver det lettere at træffe stærke, gode selvkærlige valg. Taknemmelighedsdagbogen kan købes på mondaybliss.dk

Om Podcasten

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?Har du et fast regelsæt for kost og motion?Lever du dit bedste liv?Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære. Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/