Lissa Paustian // Bulimi i bedring

Hvis du har en spisefortyrrelse, kan du søge anonym og gratis vejledning her. Velkommen til dagens afsnit, hvor Lissa på super ærlig og rørende vis deler sit livs op- og nedture. Lissa Paustian er kendt fra TV2's "Bachelorette" hvor hun trak sig før tid, fordi hun fandt kærligheden langt hurtigere end programmets længde. Bag kameraet har Lissa kæmpet en anden kamp – en indre kamp mod bulimi og angst. Lissa fortæller i dag åbent om, hvordan spiseforstyrrelsen er en måde at håndtere svære følelser på. Det har aldrig været et spørgsmål om at blive tynd, men snarere en følelse af at genvinde kontrol efter hendes forældres skilsmisse og andre hændelser i hendes liv.Nu står Lissa over for en ny fase i livet. Hun har fundet kærligheden i Andreas, som giver hende støtte og tryghed. Men der gemmer sig også en lille frygt for, hvordan det bliver at flytte sammen en dag, når hun stadig kæmper med behovet for kontrol gennem bulimien. Tag med os på Lissas rejse, hvor hun deler sine tanker om kærlighed, frygten for at miste kontrol, og hvordan hun langsomt men sikkert bygger et liv, hvor både hun og hendes forhold kan trives.Følg Lissa herOg følg med på MonDay Bliss for mere inspirerende indholdFind Taknemmelighedsbogen her og brug koden: Monday10 og få 10% rabat

Om Podcasten

Hver mandag udkommer MonDay Bliss Podcast hvor Carla Mickelborg sammen med dagens gæst dykker ned i gæstens evne til at vende sine Monday Blues til Monday Bliss. Podcasten tager altså et personligt blik på, hvad den enkelte gør for at holde sig sund og glad - til inspiration frem for belærende regler, som sjældent hjælper alle.I hvert afsnit bliver gæsten først præsenteret og giver en status over de ting der rør sig i hovedpersonens liv for tiden.Derefter svarer gæsten på tre faste spørgsmål, som uddybes programmet igennem:Har du en fast praksis for mere glæde i dit liv?Har du et fast regelsæt for kost og motion?Lever du dit bedste liv?Carla og gæsten svarer desuden på et lytterspørgsmål og gør sit bedste til at inspirere dig der lytter med, til at få en god dag.En gang om måneden sender Carla live på sin Instagramprofil: @carlachloe som bliver sendt som podcastafsnit mandagen efter. Her taler Carla om sit eget liv, hvordan hun selv bearbejder de ting der kan være svære. Find Carlas lydmeditationer og Monday Bliss varer her: https://mondaybliss.dk/