#38 - 3 conseils pratiques pour décompresser après le travail
Bienvenue dans votre nouvel épisode ! Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet essentiel pour votre bien-être : la détente après une journée difficile. Si vous vous sentez souvent submergée par le stress, la charge mentale et vos émotions près une longue journée, cet épisode est fait pour vous ! *******Ressources mentionnées dans l'épisode : 👉🏼 Prise de rendez-vous pour un coaching : ici🍃 ÉPISODE 37 - Surmonter le syndrome de l'imposteur : disponible ici 🌐 Lire l'article de blog "Comment se détendre après une journée de travail ?" : disponible ici (temps de lecture : 5 minutes !)*********Si vous souhaitez recevoir mes mails chaque semaine ; cliquez iciUne question sur le coaching ? : rendez-vous sur whatsapp en cliquant iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.