#39 - Et si votre charge mentale était due à vos réseaux sociaux ? (expérience et témoignages de femmes)
Dans cet épisode, je vous parle d'une source de pression ÉNORME dont personne ne parle : les réseaux sociaux. Points abordés dans l'épisode Comment dépasser le regard des autres ? Pourquoi faut-il arrêter de se mettre la pression Besoin de contrôle et manque de lâcher prise : je vous dis tout ! Bonne écoute ! N'hésitez pas à noter l'épisode et à me laisser le nombre d'étoiles que vous souhaitez si cet épisode vous a plu ⭐️Ressources mentionnées dans l'épisode : ✉️ Pour recevoir mes mails via la newsletter "du bien-être dans vos vies", c'est ici ________📅 Vous souhaitez un coaching ? Remplir le formulaire de contact ici **************Pour aller plus loin, n'hésitez pas à visionner cette vidéo très intéressante du Dr Jimmy Mohammed :" Pourquoi se passer des réseaux sociaux ?" : disponible iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.