#51 - Le stress des études supérieures : causes, conseils et solutions
Dans cet épisode je vous explique comment bien vivre vos études. Points abordés dans l’épisode :partage d’expérience Sources de stress de la vie étudiante : difficultés financières, pression de la réussite, discriminations, manque de reconnaissance Mes conseils pour accompagner le stress des études: bien-être mental et physique et rôle des employés dans le bien-être des étudiants / étudiants en alternance & stagiaires ➡️ Pour plus de conseils : inscrivez-vous à ma newsletter pour recevoir mes mails chaque semaine Ressources mentionnées dans l’épisode :Épisodes de podcast 🎙️ Épisode 34 : Apprendre à s’affirmer disponible ici🎙️ Épisode 43 : Connaître ses limites professionnelles disponible ici🎙️ Épisode 37 : Surmonter le syndrome de l'imposteur disponible iciArticle de blog Lire l'article de blog 🌐 : S'affirmer au travail disponible en lecture ici_____📅. Prendre rendez-vous pour une séance-conseil / un coaching : disponible iciLes consultations proposées ne sont pas des consultations médicales et de psychologie, en ce sens, il n'est jamais proposé de diagnostic médical ou psychologique. Mes accompagnements ne peuvent en aucun cas se substituer à la consultation de votre médecin ou un professionnel de santé mentale. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.