#8: Jólastressið að gera útaf við þig?

Aðventan er oft yndislegur tími, kertaljós og kósý, smákökur og jólalög. Aðventan einkennist hins vegar einnig oft af löngum verkefnalista sem bætist við okkar daglegu verkefni og því á jólastressið oft til að taka yfir. Í þættinum förum við aðeins yfir aðventuna, jólastressið og veltum því fyrir okkur hvort við raunverulega þurfum að keyra okkur út í að klára þennan langa verkefnalista sem hangir oft yfir okkur fyrir jólin.

Om Podcasten

Hlaðvarp fyrir mæður þar sem markmiðið er að veita þér hvatningu og innblástur í móðurhlutverkinu, hjálpa þér að tækla hið daglega mömmulíf, finna meiri tíma til að rækta sjálfa þig, efla jákvætt hugarfar og að búa þér til líf sem þú elskar. Þættirnir eru stuttir og hnitmiðaðir og koma út á hverjum fimmtudegi. Þáttastjórnandi er Fanney Skúladóttir.