DATTES - Leurs bienfaits sur la santé
On consomme quasiment toujours les dattes sous forme séchée. Et comme tous les fruits séchés, ce sont des concentrés d'énergie, riches en vitamines et en minéraux. Elles peuvent être une bonne alternative au sucre. Le point sur leurs bienfaits, mais aussi sur la bonne quantité à consommer. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 12 mars 2025. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.