DÎNER - Pourquoi ce repas doit être le plus léger de la journée
Ce qu'on mange est essentiel, mais le moment où l'on mange compte aussi. Alors, faut-il suivre l'adage, et dîner comme un mendiant pour être en meilleure santé et mieux contrôler son poids ? Voici ce qu'en dit la science. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 20 février 2025. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.