FROMAGES - Pourquoi ils pourraient vous sauver la vie

Nous en parlions hier : les Français consomment moins de fromages. Et pourtant, contrairement aux idées reçues, le fromage serait bon pour la santé, et j'irai même plus loin car le fromage pourrait vous sauver la vie. Je précise que je n'ai aucun lien d'intérêt avec aucun fromager. Alors c'est un paradoxe : le fromage, c'est calorique, c'est gras, et pourtant ça n'augmente pas le risque de faire une maladie cardiovasculaire. Au contraire, dans une étude française suivant plus de 100.000 patients, les personnes consommant le plus de produits laitiers fermenté comme des yaourts ou du fromage faisaient 20% d'accidents vasculaires cérébraux en moins que ceux qui en consomment le moins... Ecoutez Ca va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed avec Jimmy Mohamed du 05 novembre 2024.

Om Podcasten

Du lundi au vendredi, Aline Perraudin et le Dr Jimmy Mohamed vous conseillent dans "Ça Va Beaucoup Mieux", un podcast dédié à votre santé et votre bien-être. Chaque samedi, c'est Flavie Flament que vous retrouvez aux côtés du Dr Jimmy Mohamed dans une émission hebdomadaire ! Alimentation, conseils santé, astuces du quotidien... Ils répondent à toutes vos interrogations! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr.