MARCHE JAPONAISE - Les bienfaits santé de cette marche fractionnée

C'est une nouvelle tendance fitness qui nous vient de l'Asie : la marche japonaise. Cette marche fractionnée aurait encore plus d'avantages pour la santé que la marche classique. Idéale pour ceux qui n'aiment pas courir. Explications. Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 12 juin 2025. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Du lundi au vendredi, Aline Perraudin et le Dr Jimmy Mohamed vous conseillent dans "Ça Va Beaucoup Mieux", un podcast dédié à votre santé et votre bien-être. Chaque samedi, c'est Flavie Flament que vous retrouvez aux côtés du Dr Jimmy Mohamed dans une émission hebdomadaire ! Alimentation, conseils santé, astuces du quotidien... Ils répondent à toutes vos interrogations! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.