Prévenir le burnout parental avec Stéphanie Houle de Bulles et pirouettes

Dans cet épisode, on reçoit Stéphanie Houle de la plateforme pour parents Bulles et pirouettes pour parler de burnout parental. Qu'est-ce que c'est exactement? Quels sont les signes à observer? Comment le prévenir? Quels sont les facteurs de risque? Pourquoi Stéphanie s'y est intéressée dans sa pratique en tant qu'éducatrice spécialisée? Ce sont toutes des questions que nous allons aborder au cours de cette conversation. Si c'est votre cas, sachez que la situation ne restera pas toujours ainsi, mais qu'il est important d'aller chercher de l'aide. On espère que cette conversation vous fera un peu de bien.  . . . Pour obtenir gratuitement un outil pour vous aider à diminuer votre charge mentale, cliquez ici  Pour obtenir le EBOOK GRATUIT sur la matrescence, c'est ici : https://www.cavamaman.com/ebook-matrescence  Pour en savoir plus sur Bulles et pirouettes, cliquez ici Pour suivre Ça va maman sur Facebook : www.facebook.com/cavamaman/  Pour suivre Ça va maman sur Instagram : www.instagram.com/cavamaman/  Pour suivre Ça va maman sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCnNuBbkm_FGDwyQfe4eXWSA  

Om Podcasten

Ça va maman est un podcast où parle de santé mentale parentale en compagnie de la Dre. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, périnatalité et attachement parent enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste. Toutes deux sont aussi mamans de plusieurs enfants. Elles entretiennent des conversations authentiques, dépourvues de tout jugement, qu'on entend rarement sur la place publique. Que ce soit en compagnie de mamans anonymes, d'autres professionnel.le.s ou personnalités publiques, ou encore dans l'intimité de leur duo, comme seules elles savent le faire. Bienvenue chez nous. Bienvenue chez vous.