02: ¿Te validas o te validan?
¡Hola a todos! En este episodio de Café con Calma, vamos a hablar de algo que todos hemos sentido: la necesidad de validación. ¿Alguna vez te has preguntado si estás tomando las decisiones correctas y esperas que otros te lo confirmen? Puede ser algo tan simple como qué ropa ponerte o tan complejo como cambiar de carrera o empezar tu propio negocio. La verdad es que buscar siempre la aprobación externa puede ser agotador. Hoy vamos a explorar cómo podemos encontrar esa validación dentro de nosotros mismos. Te compartiré algunos consejos prácticos y experiencias personales sobre cómo equilibrar la validación externa e interna. Y como siempre, te dejaré con un ejercicio sencillo pero poderoso para que puedas fortalecer tu autoaprobación. ¡Espero que te guste!