La dieta que más resultados ofrece

Hay diferentes enfoques que ofrecen buenos resultados a la hora de perder peso o ganar músculo, pero ¿cuál es el mejor? Hoy en Café y Hierros hablamos de esto. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es

Om Podcasten

Una charla sobre entrenamiento, alimentación y mentalidad desde una perspectiva simple y flexible.