Una buena intención no sirve de nada

Tener la intención de cambiar un hábito arraigado es importante, pero en la mayoría de ocasiones el mero hecho de tenerla no sirve de nada. Te cuento cómo continuar a partir de este punto para generar un cambio positivo en tu vida. Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista

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Una charla sobre entrenamiento, alimentación y mentalidad desde una perspectiva simple y flexible.