41 . El SECRETO para lograr NUEVOS HÁBITOS

Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”:⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología:⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/consulta-cardiologia-integrativa⁠⁠ Curso Menopausia Vital:⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/menopausiavital⁠⁠ Mi Libro:⁠⁠https://amzn.to/3tJdSmq⁠⁠ ¿Por qué todos luchamos por introducir nuevos hábitos sin éxito? ¿Què es lo que nos boicotea para poder lograrlo? Desde luego se trata d eun tema súper complejo, pero en este podcast he querido dejarte una idea poderosa para poder desgranar esta compljidad, entenderte mejor y alcanzar tus objetivos de bienestar. Cuéntame cómo te ha ido siguiendo estos consejos en mi IG @dra.mimbrero. Hago asesorías individuales para acompañarte en tu cambio de hábitos, toda la info aquí: https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos Consulta de cardiología online: https://www.dramariamimbrero.com/cita/consulta-cardiologia-integrativa

Om Podcasten

Soy la Dra. Maria Mimbrero, médico especialista en cardiología, divulgadora de salud en mi cuenta de instagram @dra.mimbrero y una apasionada de la prevención de enfermedades y la búsqueda del bienestar. En este podcast aprenderás herramientas para cambiar tu alimentación y tus hábitos de forma sostenible en el tiempo. Mediante entrevistas con expertos en medicina, alimentación, nutrición, ejercicio y psicología te adentrarás en mi universo saludable, en el que cambiaremos de hábitos desde el conocimiento y el amor hacia nosotros mismos.