¿Cómo Afrontar el Fracaso y lograr un Cambio Duradero?
138# Hoy abordaremos una pregunta crucial: Intentas hacer algo y fracas. ¿Cómo enfrentas el hecho de haberlo intentado y fracasado? Descubrirás que, para lograr un cambio a largo plazo, es necesario modificar tus creencias fundamentales. Nuestros resultados dependen de nuestras acciones, y nuestras acciones se basan en nuestras creencias, que a su vez están determinadas por nuestro conocimiento. Aprenderás cómo adquirir un nuevo conocimiento que transforme naturalmente tus creencias y, finalmente, tus acciones. Comprenderás que tus acciones están intrínsecamente ligadas a tus creencias y que tus resultados son el producto de esas acciones. Si deseas dejar de fumar u otros malos hábitos, necesitarás nuevas creencias respaldadas por un conocimiento renovado y una nueva perspectiva de vida. Sin embargo, cambiar ciertas creencias puede ser desafiante, especialmente cuando se trata de hábitos arraigados. Además, exploraremos cómo identificarte a ti mismo también puede influir en tu capacidad para cambiar. Si has luchado por dejar un mal hábito, este episodio te brindará valiosos conocimientos y estrategias basados en experiencias personales. Descubrirás cómo afrontar un cambio cuando ya lo intentase y fracasate, a través de 7 pasos que he recopilado en base a mi experiencia.