Cómo curar la Tristeza y la Ansiedad (fórmula simple)

171# La tristeza viene por un motivo muy concreto. Aligual que la ansiedad también viene por un motivo muy concreto. No tengo claro si lo que hoy te cuento aplica a todo, así que si no estás de acuerdo, coméntamelo aquí abajo. IG: @aleixtorres

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¿Sabes que algo debe cambiar en tu vida, pero no sabes por dónde empezar? ¿Piensas que llegará un futuro mejor? ¿Que vivirás más pleno? ¡No va a llegar ese día a menos que tomes acción YA! La vida está pasando ahora! ¿A qué esperas? Vive, vive presente, experimenta, mira adentro, cuida tu cuerpo y mente, ten un Por Qué que te levante cada día con ganas y vitalidad, ¡deja de vivir en la Isla de Algún Día!En Cambiar para Empezar a Vivir encontrarás reflexiones para cambiar tu mente y empezar a vivir cada dia de tu vida.Si sientes que algo debe cambiar, ¡este es tu podcast!