EP 121 - Es momento de renovarnos

Hoy hablaremos del valor de resignificar las experiencias del año que despedimos, replantear tus metas para el 2023 para que realmente las logres este año y la importancia de renovarte. Además te cuento la razón por la que decidí dejar de estar a dieta en el 2014.

Om Podcasten

Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.