EP. 81 -Desde que dejé el azúcar, no soy la misma

En este episodio platicamos de la diferencia entre azúcar refinada y azúcar natural. Te cuento la verdadera razón por la que decidí reducir al máximo el consumo de azúcar refinada y el enorme impacto positivo que esto ha tenido en mi vida Aprenderás a saber cuánta azúcar puedes consumir al día.

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Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.