Dejo ir lo que no puedo controlar

Hay momentos en los que debemos arrojar la toalla. Está bien sentirse derrotados, pero siempre recuerda soltar los desafíos que están más allá de nuestras capacidades. Una vez que seguimos adelante y recordamos lo maravillosos que somos, podemos sanar y encontrar otros obstáculos para superar.

Om Podcasten

Charm Words es un podcast de afirmaciones diarias para niños de diversos contextos que ayudará a inspirar su autoestima y a ponerla en el primer plano de sus jóvenes mentes al comienzo y final del día. Ayuda a tus hijos a lidiar con los sentimientos causados por la angustia emocional mientras aprenden habilidades nuevas para su autocuidado. Estas simples y encantadoras afirmaciones aprobadas por doctores liberan a los niños de los pensamientos negativos e invasivos, construyen su resiliencia ante situaciones estresantes y los ayudan a desarrollar estrategias positivas para lidiar con estas situaciones. También es una excelente meditación para hacer en el salón de clases con estudiantes.