Mental Health: Ansiedad y Estrés

Hello there en este episodio habló acerca de la ansiedad y el estrés. Durante 5 años y medio he sufrido esto y no he llegado abrirme hablar de esto. Espero que les guste. No se olviden de suscribirse y seguirme en mis redes sociales. Instagram https://www.instagram.com/nisnaranjo_/ Twitter https://mobile.twitter.com/NisNaranjo3 YouTube https://m.youtube.com/channel/UCZ6N7DfsQXH0SgGwfeaH8mw Snapchat lachiquinaranjo Tiktok https://www.tiktok.com/@nisnaran

Om Podcasten

Sientes que se te presentan momentos que no sabes cómo actuar ante ello. Nis va hablar de esos temas profundos en los cuales vas aprender a saber cómo actuar y a tomar desiciones, también nos va a ayudar a reflexionar sobre cómo podemos hacer un cambio internamente, y estar bien con nosotros mismos. De igual manera vas a tener capítulos especiales donde la diversión nunca faltará. nuevos capítulos todos los jueves @nisnaranjo_