Del 2. Anknytningsteori - Otrygga anknytningsmönster och relationer

Veronica och Natalia tar vid anknytningsämnet där de avslutade sist. De diskuterar de olika otrygga anknytningsmönster som finns och hur de interagerar med varandra i en relation. Hur ser våra beteendemönster ut beroende på vilken anknytning vi har fått i vår barndom? Och varför är den otrygga desorganiserade så svår att definiera?    Anknytningsdiskussion kan vara triggande att lyssna på och även röra upp känslor. Tveka inte på att ta hjälp om du känner att känslorna blir överväldigande.    Sociala medier: Facebook: Coacherna - Podcast & Kursverksamhet  Instagram: coacherna.podcast Email: coachernapodcast@gmail.com

Om Podcasten

Möt Veronica och Natalia i en podcast om samtalsämnen som berör det inre. Båda är utbildade KBT och ACT coacher som älskar att fördjupa sig i ämnen om mänskligt beteende och mående. De blandar vetenskap och forskning med deras egna erfarenheter med psykisk ohälsa och en vård som inte alltid vårdar. De delar med sig av sina egna erfarenheter och vad de har lärt sig längst vägen om hur man ökar sin självkänsla genom att ha medkänsla för sig själv. Inga ämnen är för små eller för stora och bland det allvarliga och djupa har de alltid nära till skratt.