Introavsnitt - Veronica & Natalia presenterar podcasten och sig själva.

I det här avsnittet presenterar Veronica & Natalia vad podcasten kommer handla om samt berättar om sina egna erfarenheter som drivit de till att starta podden.  Vad är coaching? Vad tyckte de om coaching från början? Hur påverkar det att ha jobbiga händelser i bagaget? Och hur kan vi omvandla en bakgrund av psykisk ohälsa till styrka? Frågor eller synpunkter om podcasten? Maila: coachernapodcast@gmail.com Instagram: coacherna.podcast Facebook: Coacherna - Podcast & Coaching

Om Podcasten

Möt Veronica och Natalia i en podcast om samtalsämnen som berör det inre. Båda är utbildade KBT och ACT coacher som älskar att fördjupa sig i ämnen om mänskligt beteende och mående. De blandar vetenskap och forskning med deras egna erfarenheter med psykisk ohälsa och en vård som inte alltid vårdar. De delar med sig av sina egna erfarenheter och vad de har lärt sig längst vägen om hur man ökar sin självkänsla genom att ha medkänsla för sig själv. Inga ämnen är för små eller för stora och bland det allvarliga och djupa har de alltid nära till skratt.