Impactul Hormonilor în Slăbit - Partea 3 - Controlul Hormonilor pentru Slăbit: Metabolismul și Arderea Grăsimilor

În acest episod, descoperim cum hormonii precum insulina, glucagonul, hormonii tiroidieni și hormonii de creștere influențează metabolismul și arderea grăsimilor. De asemenea, explorăm rolul cortizolului și al hormonilor gastrointestinali GLP-1 și GIP în menținerea echilibrului metabolic și gestionarea greutății. Ascultă acum pentru a afla strategii eficiente de reglare hormonală și pentru a-ți transforma călătoria de slăbire într-un succes!

Om Podcasten

Bun venit la Școala de Slăbit, podcastul care te învață cum să îți îngrijești corpul prin nutriție și regenerare. Sunt Ramona Țintea, nutriționist-dietetician și fondatoarea Școlii de Slăbit, iar în ultimii 10 ani, împreună cu echipa mea, am ajutat mii de oameni să scape de kilogramele în plus, să-și fortifice sănătatea și să se educe corect alimentar. Acest podcast este locul unde simplific lucrurile pentru tine, in materie de nutritie si sanatate.  Ce este complex si complicat,  se transformă în lecții usoare și in acțiuni concrete pentru tine. Voi împărtăși cu tine informații, recomandări și metode eficiente pentru a-ți atinge obiectivele legate de sănătate și greutate.